miércoles, 9 de junio de 2010

10k de Zaragoza. 39' 28" mejor marca personal

Habéis visto, todos como si nada y YO el dorsal 646, como si hubiese ganado algo grande, y realmente así ha sido, bajar casi 3 minutos un 10 k. en un año, según expertos en la materia es mucho





Vaya año me esta quedando, para enmarcar. Año de éxitos, objetivos y marcas. Empiezo el año fundando un club de Atletismo, con tan solo 3 amigos y hoy somos 35. Luego en Abril,l a correr la marathon de París, y aunque no ha sido mi mejor marca, si puedo decir que ha sido la marathon que mejor he corrido, estrategia perfecta. En Mayo bajo en Fraga mi marca de 10.000, en 2 minutos y ahora en Junio, he conseguido volver a bajar la marca, esta vez en la 10k de Zaragoza, ahora soy sub-40 MMP 39' 28". de esta marca tiene gran parte de culpa, un amigo y compañero del club ( ese si corre rápido ), el es Carlos Claveria, al cual estoy muy agradecido y que siguiendo un plan de entrenamiento que me propuso, ahí esta el resultado. Os puedo asegurar que correr por debajo de 4' el km. no me ha resultado fácil, pero con el trabajo realizado para conseguirlo, he podido disfrutar en vez de sufrir. Ahora toca bajar un poco el piston, de entrenamientos y descansar, pues lo próximo sera duro, el ultimo sábado de septiembre la media marathon de Barbastro y el 7 de Noviembre la marathon de Zaragoza, para acabar el año posiblemente con una San Silvestre.