Estupendo fin de semana por tierras del norte, buen tiempo, ruta de pintxos, bañito en la Concha y maratón completada.
Otra más y van cinco. Pero con diferencia han sido los peores 6 Km. finales de todas, incluyendo ZGZ, allí lo pase mal pero recupere pues el tema fue hidratación. Esta vez el mal rato fue mecánico y no hubo manera de corregirlo. La sobrecarga en el rotuliano a pasado factura.
7ºgrados de temperatura para comenzar, que iría subiendo hasta los 11º grados, mucho publico animando, y un recorrido precioso, como es San Sebastian. Avituallamientos de agua cada 2,5 Km. y sólidos apartir del Km. 28, incluido geles en el 30. El final distinto a la otras maratones, esta vez se acaba en una pista de atletismo, en el estadio de Anoeta.
Salida con Miguel Campos, esta era su primera maratón. Decidimos salir con el grupo de 3:30 los primeros 6 Km. para ver que tal de sensaciones, tras el primer paso por Anoeta, le vamos ganando 5/10 seg. por Km. a la liebre y vamos muy cómodos, por lo que decidimos mantener el ritmo de 4'45/ 4'50 ahí vamos por delante del grupo y sin los agobios que rodean las liebres, pasamos por la 1/2 maratón en 1:43:14, para hacer buena marca por debajo de las 3:30 sensaciones geniales, fuerzas para eso y mas pero hay que conservar. Mantenemos el ritmo y vamos muy animados planificando el tramo final de carrera. Me las prometía muy felices pues los últimos test antes de la carrera decían que había piernas para hacer marca personal, pero la maratón es la maratón. En el Km. 28 me empiezo a notar cargada la rodilla, aun sin molestar. Empiezo a buscar una postura de pisada que acomode un poco el peso sobre la rodilla, pero en en el Km. 36 empiezo a notar unos pinchazos muy fuertes en el gemelo, la ingle y el glúteo. No me queda otra tal y como había pactado con Miguel que a partir del Km. 30 nadie espera a nadie, así que le animo a hacer su carrera y a ver si el lo consigue, yo voy a conservar lo máximo con animo de acabar, sin parar... se que si paro no arranco y ahí se acabara todo. Que tortura, de dolor durante esos 6 Km., voy perdiendo un minuto por Km. pero es la única manera de acabar. Los últimos 3 Km. son los peores, el dolor es tan intenso que la cabeza no hace mas que pensar en una posible lesión por haber apurado tanto, pero a su vez el publico anima tanto... te anima a seguir corriendo y a poner buena cara "oso ondo... oso ondo". Una vez cruzada la entrada al estadio de Anoeta no soy dueño de mis actos, corro y acabo por inercia, una vuelta al estadio interminable y emocionante, busco a Sara por la grada y no la veo, hay mucha gente, pero la verdad es que no veo nada y a nadie, mis ojos son un mar de lagrimas de dolor y a su vez de felicidad. Antes de cruzar la línea de meta ya escucho a Miguel que me esta esperando al otro lado, nos fundimos en un abrazo que realmente necesitábamos los dos, han sido cuatro meses de compartir muchos éntrenos, muchas horas de trabajo, muchos kilómetros y por fin lo hemos rematado con éxito. Doble alegría, he acabado otra más y Miguel a conseguido su primera maratón y aguantar el crono en 3:27.
Lo que mas me ha sorprendido es la rápida recuperación, tras la ducha caliente muy caliente, 40 minutos de estiramientos, tres tablas cada una incrementando la intensidad, a la hora ya no tenia dolor, por lo que queda descartada cualquier posibilidad de lesión. Y hoy el día después es como si no hubiera corrido. No obstante me voy a regalar un par de semanitas de descanso de correr, un descanso activo haciendo bicicleta y natación.
