domingo, 31 de octubre de 2010

¡¡¡A la Carga!!!

Tras mas de un mes de recuperación, arto de contento he acabado hoy este primer rodaje, he adelantado un día el rodaje de prueba, me ha sido imposible esperar a mañana día 1, que era el plan.
10’ de calentamiento piernas con pesas y 5’ de estiramientos muy suaves. Vuelta a Chane.
He salido muy precavido, pero conforme pasaban los km. seguridad. He notado una fuerza inusual en mis piernas, he subido la fuente de los chorros como hacia días que no lo hacia, al coronar la subida un poco axfisiado de pecho pero las piernas frescas. Me he pensado dos veces el darme una segunda vuelta, pero me ha parecido suficiente después del parón, consciente de que vengo de una lesión, ya estaba bien, esto ha de ir poco a poco progresando. A ver si mañana sigo igual.
Al terminar 15’ de estiramientos

1 comentario:

calaverabass dijo...

!Animo Javi!, Barcelona nos espera.
Saludos.